科技應用影響生活模式—你睡的更好了嗎？

        過去一個月有一個議題一直在我的腦中打轉，但是我沒有辦法釐清這個問題，這個議題從我碩一的時候在人因工程課的office hour，跟我的第一任指導教授開始聊到這個話題，就是科技的應用帶給人們更好的生活嗎？


        在這個命題中，我不用科技兩字，而是使用科技應用，這是由於科技的進步是一提供人們更多的選項，這對於人的生活模式並沒有衝突之處，只有這些科技的應用方式，才會影響人的生活，例如長距離的收音技術，如果是用在球場轉播上，可以讓電視前的球迷身歷其境，但是如果是用在監聽私人隱私，就可能影響個人隱私，但是這個收音技術本身是中性的，端看應用者的使用方式。

        科技應用讓一般人的生活更便利(讓我們定調在個人行為而非工廠提高生產量)，我們用電腦取代手寫，用傳真取代書信，用NB取代PC，微波爐減少烹調的時間。從這些生活的便利性中，我們可以思考一下，除了便利性提高之外，我們節省了什麼？從我個人的想法，一部份的科技應用讓我們節省了金錢，而大部份的應用都有可能節省了時間。

        在我參加的IxDA的朋友中，最近也有人關注這個議題，有人關注車內的娛樂功能的極限在哪，有人專注智慧型手機是否影響生活型態，我個人比較關注的是，我們接受科技應用帶來的便利性，節省不少時間，那省下來時間，我們用去哪了？

        如果說，省下來的時間我們應用在休息或休閒，對於日常生活品質的提升是有正面幫助的，從我們休閒產業的興盛(KTV、網路遊戲、夜店、24hurs書局)，我們可以說省下時間去休閒應該是有可能的，當然部份的休閒是因為愛去反而佔去休息的時間那就另當別論了。

        但是如果因為節省時間，讓效率增加，反而增加了工作量呢？你的效率提高不代表你可以有比較多餘裕的時間，而是代表你可以接更多工作，久了你的工作量被提高就變成理所當然，事實上，在同一個時段中，一樣都在工作，你用效率低的工具可以處理3件cases，以及用效率高的工具處理5件cases，這2件cases的差別轉變成人力成本的降低，也就是在公司的時間，你為公司節省下來的時間轉變成了錢，不過帶來的副作用就是你的效率會被定位的更高。所以問題來了，你已經達到了一定的工作量，公司會讓你減少工作量嗎？工具不會累，人也不會累嗎？事實上人是會累的，當然就會造成效率的降低，再好的工具也是要人來使用，在效率降低而工作量不能降低的情況下，你只好投注更多的時間，尤其是在責任制的氛圍下。

        從個人的生活中，如果我們省下了時間，我們會增加休息的時間還是休閒的時間呢？我想睡不夠是上班族的一個普遍的現象，如果科技應用有節省了一些個人的時間，那睡不夠的情況應該會減少，但是你覺得是如此嗎？我個人的例子是，我的確因為科技應用的便利性節省了一些時間，但是這好像變成我在網路上的時間變多了，卻不是睡眠的時間變多，久了居然爆肝了。

        當然我絕對不是反科技進步的人，也不是盲目的擔心科技失控，我只是想提出一個小小觀點，簡而言之：科技應用的多元化，有讓你多睡一會兒嗎？